12 Bewegungsspiele für die Grundschule

Bewegungsspiele für die Grundschule: Ideen für drinnen

Diese Bewegungsspiele lassen sich problemlos im Klassenzimmer spielen. Sie lockern den Unterricht auf und fördern die Konzentration der Kinder.

1. Bewegungsspiele mit Musik in der Grundschule 

Stopptanz: 3 Varianten des beliebten Klassikers

Material: Musikabspielgerät

Dauer: variabel

So geht’s: Die Schülerinnen und Schüler bewegen sich, solange die Musik läuft. Stoppt die Musik, frieren sie in der Bewegung ein.

1. Gefühls-Stopptanz
   Bei dieser Variante stellen die Kinder, wenn die Musik stoppt, einem anderen Kind ein Gefühl dar. Das andere Kind muss erraten, welche Emotion ausgedrückt wird. Danach tauschen sie die Rollen. Dabei lernen die Kinder, Gefühlsausdrücke wahrzunehmen und zu interpretieren. 
2. Tier-Stopptanz
   Hier überlegen sich die Kinder, welches Tier sie darstellen möchten, während die Musik läuft. Wenn die Musik stoppt, wenden sie sich einem anderen Kind zu und stellen das Tier pantomimisch dar. Wieder raten die Kinder gegenseitig, welches Tier gezeigt wird.
3. Aufgaben-Stopptanz
   Beim Aufgaben-Stopptanz geben Sie eine Aufgabe vor, die die Schülerinnen und Schüler ausführen, wenn die Musik stoppt. Das können beispielsweise kleine Sportübungen wie Hampelmänner oder Kniebeugen sein. Möglich ist auch das Lösen einer Kopfrechenaufgabe oder das Zeigen auf etwas in einer bestimmten Farbe. Die Aufgabe wechselt jede Runde. 

Tanz mit dem Ball

Material: Musikabspielgerät, Softbälle

Dauer: ca. 10 Minuten

So geht’s: Zwei Kinder halten gemeinsam einen Softball zwischen ihren Körpern, ohne die Hände zu benutzen. Während die Musik läuft, bewegen sie sich gemeinsam durch den Raum, ohne dass der Ball herunterfällt.

Dazu bilden die Kinder Paare. Jedes Paar klemmt einen Softball zwischen zwei Körperteilen ein. Sie sagen an, welche Körperteile benutz werden sollen, zum Beispiel:

• Bauch an Bauch
• Rücken an Rücken
• Schulter an Schulter
• Stirn an Stirn

Die Hände dürfen nicht benutzt werden. Sobald die Musik startet, bewegen sich die Paare langsam durch den Raum oder tanzen zur Musik. Es gewinnt das Paar, das es am längsten schafft, den Ball nicht herunterfallen zu lassen. 

Variante 1: Sie geben vor, wie sich die Schülerinnen und Schüler bewegen (z. B. drehen, seitwärts bewegen, schnell/langsam bewegen).

Variante 2: Auf Ihr Signal wechseln die Kinder den Partner, wobei der Ball nicht herunterfallen darf. 

Tanz mit dem Spiegelbild

Material: Musikabspielgerät

Dauer: variabel

So geht’s: Die Kinder bilden Paare und stehen sich gegenüber. Ein Kind ist das „Vorbild“, das andere der „Spiegel“.

Das „Vorbild” führt zur Musik langsame, gut erkennbare Bewegungen aus (z. B. Arme heben, drehen, beugen, auf einem Bein stehen). Der „Spiegel” versucht, die Bewegungen möglichst genau nachzumachen. Nach einer kurzen Zeit wechseln die Rollen.

Bewegungsspiele mit Zahlen

Die Bewegungsspiele für Mathematik steigern die Motivation, Konzentration und Merkfähigkeit der Kinder.

Rechen-Staffel

Material: Zahlenfelder für den Zahlenraum bis 10 oder Zahlen-Bodenfliesen für den Zahlenraum bis 100, Staffelstab, Rechenaufgaben auf Kärtchen

Dauer: ca. 10 - 15 Minuten

So geht’s: Legen Sie die Zahlenfelder im Klassenzimmer aus und teilen Sie die Klasse in zwei Teams. Ein Kind aus jedem Team erhält einen Staffelstab, und die anderen stellen sich in einer Reihe auf.

Legen Sie je einen Stapel identischer Aufgabenkärtchen an den Startpunkt. Auf Ihr Signal dreht das Kind mit dem Staffelstab das erste Kärtchen um und rechnet die Aufgabe im Kopf.

Haben die Kinder das Ergebnis, rennen sie zu der gesuchten Zahl, wieder zurück und übergeben den Stab an das nächste Kind, das nun die nächste Aufgabe umdrehen darf. Gewonnen hat das Team, das als Erstes alle Aufgaben korrekt gelöst hat.

Bewegungswürfel

Material: Schaumstoffwürfel, Pocket Cube, Downloadmaterial „Bewegungen“

Dauer: ca. 10 - 15 Minuten

So geht’s: Die Schülerinnen und Schüler würfeln nacheinander den Zahlenwürfel und den Bewegungswürfel. Die Bewegungen sind: Hampelmann, Kniebeuge, Hüpfen auf einem Bein, Armkreisen, hüpfend einmal im Kreis drehen, Vorbeuge.

Die Zahl bestimmt, wie oft die Bewegung ausgeführt wird.

Beispiel: Zahl = 4, Bewegung = Hampelmann → 4 Hampelmänner

Nach der Bewegung würfelt das nächste Kind.

Bewegungsspiele für den DaZ- und Deutschunterricht

Bewegungsspiele für den DaZ- und Deutschunterricht unterstützen die Sprachförderung, indem sie Sprache mit Bewegung, Handlung und konkreten Erfahrungen verknüpfen.

Wörterkönig

Dieses und weitere Bewegungsspiele für DaF und DaZ stellt unsere Gastautorin Maria Elter in ihrem Beitrag "Spiele für den DaF-Unterricht: Sprachförderung in Bewegung" vor. 

Material: Wortschatzkarten oder unser Download „Wörterkönig“ mit Bild- und Wortkarten

Dauer: ca. 15 Minuten

So geht’s: Die Bilder gut sichtbar für jedes Team auslegen. Die Schülerinnen und Schüler werden in zwei Teams eingeteilt und stellen sich jeweils in einer Reihe auf. Sie lesen den ersten Begriff vor und die ersten beiden Spielerinnen und Spieler jedes Teams laufen los und suchen das dazu passende Bild.

Wer schneller ist, bekommt einen Punkt. Das Team mit den meisten Punkten wird Wörterkönig.

Wortschatz-Pantomime mit Verben 

Bewegungsspiel ohne Material

Dauer: variabel

So geht’s: Ein Kind kommt nach vorne, und sie flüstern ihm ein Verb zu. Das Kind stellt das Verb pantomimisch dar, die anderen Kinder dürfen raten. Errät ein Kind das Verb, darf der nächste Schüler oder die nächste Schülerin nach vorn kommen.

Variante 1: Das Kind, das richtig geraten hat, bekommt einen Punkt. Wer am Ende am meisten Punkte hat, bekommt eine Belohnung. 

Variante 2: Die Klasse wird in zwei Gruppen geteilt und die Teams treten gegeneinander an. Das Team, das die meisten Verben errät, gewinnt.

Bewegungsspiele für den Englischunterricht

Mit Bewegungsspielen können Sie das Lernen von Vokabeln und Grammatik im Englischunterricht aktiv unterstützen.

Simon says

Bewegungsspiel ohne Material

Dauer: variabel

So geht’s: Die Grundregeln dieses Klassikers sind einfach: Sie geben Anweisungen (z. B. jump, clap your hands, turn around), aber nur, wenn Sie davor „Simon says …“ sagen, dürfen die Kinder die Bewegung ausführen. Je schneller Sie die Anweisungen geben, umso schwieriger wird es. Am besten funktioniert das Spiel im Sitzkreis. 

Mit diesem Spiel trainieren die Kinder das Hörverstehen, den Wortschatz und die Konzentration.

Variante 1: Sie ergänzen die Angabe „fast“ oder „slow“ (z. B. „Simon says jump fast“). 

Variante 2: Die Kinder dürfen die Rolle des Ansagenden übernehmen. Zu Beginn können hier Kärtchen mit passenden Verben helfen. 

Variante 3: Wer die Bewegung ausführt, ohne dass „Simon says“ gesagt wurde, muss ein Pfand in die Mitte legen (z. B. einen Schuh oder eine Mütze). Nach etwa zehn Minuten endet das Spiel und die Kinder können ihre Sachen wieder freispielen, indem sie eine von Ihnen vorgegebene Übung machen.

Stand up if …

Bewegungsspiel ohne Material

Dauer: variabel

So geht’s: Die Schülerinnen und Schüler sitzen auf ihren Plätzen oder im Stuhlkreis. Sie nennen einfache Aussagen auf Englisch, zum Beispiel:

• Stand up if you like apples.
• Stand up if you have a brother.
• Stand up if you can ride a bike.

Die Kinder, auf die der Satz zutrifft, stehen auf und setzen sich wieder hin. 

Variante: Um mehr Bewegung in das Spiel zu bringen, sagen Sie statt „Stand up if“ „Jump if“ oder „Turn around if“.

Mit dem Spiel üben die Schülerinnen und Schüler Satzverständnis, Wortschatz und Hörverstehen.

Vocabulary Corners

Material: Download „Vocabulary Corners“ oder Bildkarten für die vier Ecken (z. B. colours, numbers, animals, food)

Dauer: 5 - 10 Minuten

So geht’s: Den vier Ecken im Klassenzimmer wird je eine Wortschatzkategorie zugeordnet. 

Sie nennen ein Wort auf Englisch, zum Beispiel banana. Die Schülerinnen und Schüler hören aufmerksam zu und laufen anschließend in die Ecke, die zur genannten Kategorie passt (in diesem Fall food). Dort bleiben sie kurz stehen, bis das nächste Wort genannt wird.

Statt zu rennen, können Sie auch vorgeben, dass die Schülerinnen und Schüler den Weg hüpfen, schleichen oder rückwärts gehen. 

Bewegungsspiele für die Grundschule: Ideen für draußen

Bei gutem Wetter können Bewegungsspiele im Rahmen einer Freistunde, oder wenn etwas mehr Zeit ist, natürlich auch prima nach draußen verlegt werden. Da hier mehr Platz ist, gibt es noch mehr Möglichkeiten.

Bewegungsparcours

Material: Betzold Motorik-Bewegungs-Set

Dauer: 15 - 20 Minuten

So geht’s: Aus den Materialien wird ein abwechslungsreicher Parcours aufgebaut, zum Beispiel:

• Slalomlauf um die Lochkegel
• Springstation, bei der Gymnastik-Stäbe zwischen die Kegel gesteckt werden
• Reifenstation, bei der die Kinder durch Reifen steigen oder klettern
• Balancierstrecke über die Parcours-Steine

Die Kinder durchlaufen den Parcours nacheinander. Dabei bewegen sie sich im eigenen Tempo von Station zu Station. Der Parcours fördert Koordination, Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung.

Ochs am Berg

Bewegungsspiel ohne Material, evtl. Kreide oder Kegel zur Visualisierung der Start- und Ziellinie

Dauer: 5 - 10 Minuten

So geht’s: Ein Kind wird für die Rolle des Ansagenden (Ochs) ausgewählt. Er oder sie stellt sich hinter die Ziellinie. Die anderen Kinder stellen sich in einer Linie etwa 20 bis 30 Meter entfernt auf.

Das Ansagekind dreht sich mit dem Rücken zu den anderen Schülerinnen und Schülern und ruft: „Eins, zwei, drei – Ochs am Berg!“ In dieser Zeit versuchen die anderen Kinder, sich möglichst schnell Richtung Ziellinie zu bewegen.

Wenn sich das Kind, das den Ochs spielt, nach dem Satz umdreht, müssen sie stehen bleiben und dürfen sich nicht mehr bewegen. Wer sich doch bewegt, muss zurück an die Startlinie. Gewonnen hat, wer zuerst die Ziellinie erreicht.

Variante: Es darf beliebig weit gezählt werden. So wird es weniger berechenbar, wann sich das Kind umdreht.