Betzold Yoga-Klassen-Set
Bewegung macht den Kopf frei!
- 8 Gymnastikmatten
- 2 Sätze Yoga-Karten
- Entspannung für Kinder ab 4 Jahren
Für mehr Entspannung und Ruhe im Unterricht
Fällt es Ihren Schülerinnen und Schülern manchmal schwer, aufmerksam zu sein oder sich lange zu konzentrieren? Oft hilft da eine kurze Erholungspause. Yoga wirkt entspannend, entlastend und fördert das Sinnesbewusstsein. In der Gruppe lernen sie, sich auf sich selbst zu konzentrieren und nehmen jede Bewegung bewusst wahr. Yoga fördert zudem die Beweglichkeit, die Körperspannung und den Gleichgewichtssinn.
Unser Tipp:
Schaffen Sie in Ihren Sportstunden ein ausgewogenes Verhältnis von Anstrengung und Entspannung. Somit trainieren die Kinder den bewussten Umgang mit dem eigenen Körper sowie die damit verbundene Selbstwahrnehmung. Auch in anderen Schulfächern verhelfen kurze Entspannungseinheiten zu mehr Konzentration und Ruhe.
Lieferumfang
- 8 Gymnastikmatten mit Ösen (H x B x T: 1 x 140 x 50 cm)
- 1 Satz Yoga-Karten „Tiere“
- 1 Satz Yoga-Karten „Körperpoesie“
